金本監督 筋トレ“鬼ノルマ” できなければ“やる気ない者”認定
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金本監督 筋トレ“鬼ノルマ” できなければ“やる気ない者”認定
転載元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1482288388/
1 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/21(水) 11:46:28.53 ID:Qpu1EbDY0.net
阪神の金本知憲監督(48)が、強化指定の若手24選手に「重いノルマ」を課していたことが20日、
分かった。スクワットを基本としたウエートトレーニングにおいて、選手個々の「体重×2」の重量を来春キャンプインまでにクリアするというものだ。
分かった。スクワットを基本としたウエートトレーニングにおいて、選手個々の「体重×2」の重量を来春キャンプインまでにクリアするというものだ。
来春のキャンプインまで若虎に休息などない。「超変革」から「挑む」に球団スローガンが変更されたが、
若手24人はノルマに挑んでの、さらなる変革が求められる。20日、台湾へ派遣されていた5選手の状態
チェックなどで鳴尾浜球場を訪れた権田康徳チーフトレーナーが、金本監督の指令の中身を明かした。
「来年のキャンプインまでに、各自にはウエート(トレーニング)の重量ノルマが設定されている。
常にトレーニングをやっていれば達成できる数値だし、逆に手を抜けば厳しいものになる。これだけ前もって
言っているし、達成できなければ、やる気のない者としてそれ相応のペナルティーが与えられることも、
監督は言っていた」
以下記事全文
http://m.sponichi.co.jp/baseball/news/2016/12/21/kiji/20161220s00001173234000c.html
スポニチ
3 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/21(水) 11:47:25.23 ID:dT8iuD7AH.net
鉄人金本
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